第一次參與自潛比賽，
以白牌為目標。

比賽前一週的訓練讓我動作流暢許...

第一次參與自潛比賽，
以白牌為目標。

比賽前一週的訓練讓我動作流暢許多，
也更了解自己的身體狀況，
蛙鞋踢動效率尚可，
轉身動作沒有失誤，
就是入水稍嫌大力了些。

當日平潛感覺身體狀況佳，
應該可以游到75m，
但因為第一次就先保守一些，
在64m出現呼吸慾望我就停止了，
接著做出水流程了。

很多人好奇並私信我白牌的意思，
在此順道解釋。

自由潛水比賽中意味著各種成績的牌子

白牌：無失誤有效成績
黃牌：黃牌有一定的懲罰，但成績有效
紅牌：紅牌指比賽成績無效

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